本文目录一览：
- 1、5种“助眠”花你知道吗
- 2、11种常见绿植你知道吗
- 3、卧室养什么植物好
- 4、净化空气的四大室内植物
- 5、卧室中适合养的几种植物
5种“助眠”花你知道吗
种“助眠”花你知道吗 1，虎皮兰 虎皮兰也就是虎尾兰，它的叶片非常的肥厚，而且底下的根茎非常的粗，养护起来比较简单，好多人都喜欢在家中养上一盆，放在卧室里，因为他有一定的净化空气的作用，能够有效的吸收空气里的有害气体。
虎皮兰，又称虎尾兰，以其肥厚的叶片和粗壮的根茎而受到许多人的喜爱。养护简单，适合放在卧室，能净化空气并吸收有害气体。夜间停止生长，开放叶片毛孔呼吸氧气，有助于提升睡眠质量，具有助眠效果。喜欢沙质土壤，配土时河沙与营养土各半。干透浇透，每天见光一到两小时，施氮肥，保持叶片油绿硬挺。
有助于睡眠安神，适合卧室的五种花包括睡莲、薰衣草、月季、蝴蝶兰和夜来香。 睡莲 舒缓神经：睡莲具有淡雅的颜色和淡淡的芳香，能够减轻焦虑和压力，帮助人们心情平静，进而促进睡眠。养护简单：睡莲每天只需适量的水分和阳光，就能保持良好的生长状态，且花期较长，能够持续为卧室带来美丽的花朵。
仙人掌：不仅能够吸收电子设备释放的辐射，还能在夜间释放氧气，有助于提高卧室的氧气含量，从而改善睡眠环境。 茉莉花：茉莉花的香气有助于放松身心，其美丽的花朵在卧室中不仅具有观赏价值，还能帮助促进睡眠，被誉为天然的“睡眠助手”。
茉莉花 茉莉花散发的香气有助于放松身心，将其摆放在卧室不仅具有观赏价值，还能帮助改善睡眠。茉莉花被誉为“睡眠助手”，其助眠效果显著。富贵竹 富贵竹适宜放置于卧室，能有效改善室内环境，吸收有害气体，净化空气。它有助于人们在睡眠时呼吸更加顺畅，从而提高睡眠质量。
茉莉花 它散发出来的香气可以让人更加放松，摆放到卧室中不但具有观赏价值，还能促进人们的睡眠。茉莉花被称为是睡眠助手，可见它的助眠效果是非常好的。富贵竹 富贵竹是比较适合放在卧室内的，它可以很好的改善卧室中环境，能吸收掉一些废气，净化环境。
11种常见绿植你知道吗
1、龙血树植株挺拔高大，给人一种非常个性的感觉，它是属于一种大型的绿植，放到客厅当中装饰空间非常的漂亮，它的叶片一直油绿，而且还有一定的净化空气的作用，所以喜欢养的人非常的多。
2、常春藤：多年生常绿藤本植物，适合在温暖湿润的环境下养护。将枝条用胶带固定在墙上或者将盆栽悬垂在高处，让枝条垂在墙面。养护方法包括适量浇水、施肥和保持湿度。1 绿萝：常年翠绿，蔓延性强，不仅为室内增添一抹绿色，还能很好地吸收甲醛，净化空气。用胶带把枝条固定在墙壁上，凹出自己想要的造型。
3、散尾葵 散尾葵是一种多年生常绿小灌木，叶片大而翠绿，分裂成羽状复叶，小叶修长，能自然弯曲，整个株型看起来飘逸洒脱。 滴水观音 滴水观音很多人都熟悉，现在在很多人的认知，都知道它是一株含有毒素的绿植，且毒性很强，所以很多人都不敢养它，其实滴水观音的毒素不具有挥发性。
卧室养什么植物好
吊兰不仅是居室内极佳的悬垂观叶植物，而且也是—种良好的室内空气净化花卉。吊兰具有极强的吸收甲醛或其他污染物的功能，甚至在室内种植一至两盆吊兰，即可起到净化空气的作用。 第二名：虎尾兰 虎尾兰是百合科虎尾兰属多年生草本观叶植物。它是吸收甲醛的好手，可用于书房、客厅、卧室等摆放观赏。
芦荟芦荟是家里比较常见的绿植，翠绿的叶片看了就让人心情舒畅，如果家里空气质量不够好的话，它的叶片会出现黑褐色的斑点，不过不用担心，只需要再多养几盆芦荟，就能够慢慢的净化空气了。将芦荟放到卧室中养护是比较理想的，除了能够净化空气，晚上还能够吸收二氧化碳，是净化空气的全能植物。
他也是一种可以养在卧室里的植物，因为它的叶片和果子有一种香气，很大程度上能够起到净化空气，消毒杀菌的作用。 柠檬盆栽也是比较好养的，放到光照充足的位置，尽量的多晒太阳，夏季避免暴晒，平时保证水分的充足，保证良好的通风，冬季温度不要太低，开花的时候给它授授粉，他就能够正常的开花结果。
新房装修养这些植物芦荟观赏价值高，又非常好养活，而且它的再生能力很强，如果你剪掉叶子的一部分，过几天又会生长出来。此外，芦荟还可以让人放松，令人精神愉悦。在卧室摆上一盆芦荟，可以让你香甜熟睡一整晚芦荟具有很强的空气净化能力，在家摆上一盆芦荟，就相当于一个小小的空气净化器。
净化空气的四大室内植物
1、第一名：吊兰 吊兰又称：桂兰、钩兰、折鹤兰，西欧又叫蜘蛛草或飞机草。吊兰不仅是居室内极佳的悬垂观叶植物，而且也是—种良好的室内空气净化花卉。吊兰具有极强的吸收甲醛或其他污染物的功能，甚至在室内种植一至两盆吊兰，即可起到净化空气的作用。 第二名：虎尾兰 虎尾兰是百合科虎尾兰属多年生草本观叶植物。
2、吊兰：被誉为“空气净化器”，在8至10平方米的房间内，能吸收80%以上的有害气体，尤其在甲醛吸收方面表现卓越。其24小时内的净化能力令人惊叹，能杀死房间内80%的有害物质，吸收掉86%的甲醛，同时还能吸收家用电器中散发的一氧化碳、过氧化氮。
3、吊兰：易于养殖，适应性强，是传统的居室垂挂植物。其细长的叶片柔软下垂，从叶腋中长出的小植株如同花朵般垂下，四季常绿。吊兰能吸收室内80%以上的有害气体，尤其是超强吸收甲醛的能力，使其被誉为“绿色净化器”。
卧室中适合养的几种植物
1、如果不知道什么植物适合摆放到卧室中，那么可以试试仙人掌或者仙人球，这两种植物都比较适合放到卧室中，而且放到电脑旁边还有一定的防辐射的作用，仙人球也是能够在夜间吸收二氧化碳并释放出氧气的，就相当于在卧室中放了一个小型的空气净化器，对我们的睡眠有非常好的促进作用。
2、香松也是一种非常适合在卧室里养的植物，他的叶片有一种淡淡的香味，用手一摸就能够闻到，到了晚上毛孔张开，释放氧气的同时，他的这种淡淡香味也能够挥发出来，非常的清淡，但是能够有利于人的睡眠，提高睡眠质量，非常的棒。
3、琴叶榕：观赏性强，适合卧室装饰。合果芋：能够吸收有害气体，适合卧室养殖。橡皮树：净化空气效果好，适合卧室环境。金钱树：寓意富贵，适合卧室摆放。绿萝：易于养护，能够净化空气，适合卧室环境。
4、在卧室养殖艾草、茉莉花、薰衣草、薄荷这几种植物，可改善睡眠质量，让人心情舒畅、睡得香。具体介绍如下：艾草：生命力顽强，养在通风好的环境中，给予充足水分就能生长良好。其株形挺拔，叶色翠绿，散发清新香气。摆放在卧室窗台或床头，具有安眠助睡功效。
5、适合养在卧室的植物有以下几种： 薄荷 薄荷的枝叶散发着一种清爽的香气，有助于睡眠。 喜欢温暖湿润的环境，养护期间要保证室内通风良好。 虎皮兰 虎皮兰的适应能力很强，能耐阴，适合盆栽养于卧室。 可供人观赏，还能净化空气。
6、新房装修养这些植物芦荟观赏价值高，又非常好养活，而且它的再生能力很强，如果你剪掉叶子的一部分，过几天又会生长出来。此外，芦荟还可以让人放松，令人精神愉悦。在卧室摆上一盆芦荟，可以让你香甜熟睡一整晚芦荟具有很强的空气净化能力，在家摆上一盆芦荟，就相当于一个小小的空气净化器。
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